Social network: l'assenza può causare sintomi di astinenza
I social network sono già così importanti per i loro utenti che farne a meno può causare sintomi di astinenza simili alla dipendenza. Questo secondo i ricercatori statunitensi dell'Università del Maryland.
Per la campagna "24 Hours:Unplugged", 200 studenti sono rimasti per un giorno completamente privi di qualsiasi tipo di media digitale e hanno poi scritto un blog sulle loro esperienze.
"Siamo rimasti sorpresi da quanti hanno ammesso di essere incredibilmente dipendenti dai media. Per molti, astenersi non è una questione di volerlo, ma di poterlo fare", ha dichiarato nel comunicato stampa la direttrice dello studio Susan D. Moeller. Spesso il desiderio di tornare online era disperato e molti riferivano irrequietezza, nervosismo estremo, tensione e follia, segnali simili a quelli sperimentati dai tossicodipendenti e dagli alcolisti. I feedback molto dettagliati hanno dimostrato che è stato particolarmente difficile abbandonare i social network e i messaggi di testo. Secondo lo studio, gli studenti di età compresa tra i 18 e i 21 anni usano Facebook in continuazione, mentre le telefonate e le e-mail sono di gran lunga il secondo mezzo più utilizzato per tenersi in contatto con gli amici e rimanere informati. Moeller arriva a equiparare la vita senza social media nel mondo di oggi alla "vita senza amici e famiglia".
Studio analogo in Svizzera
In uno studio svizzero analogo, i "drogati di Facebook" hanno recentemente rinunciato alla loro abitudine per un mese intero, in cambio di una ricompensa di 300 franchi. Il responsabile dello studio, Dominik Orth, ha bloccato le password di Facebook dei soggetti del test davanti ai loro occhi. "L'inizio della rinuncia è particolarmente emozionante. Alcuni hanno detto di essersi sentiti come se fosse morta la madre, come se gli fossero state tolte le chiavi di casa o come se il loro bagaglio personale fosse stato ispezionato all'aeroporto", riferisce lo psicologo dell'agenzia Rod in un'intervista a Pressetext.
Anche se nella sperimentazione svizzera erano consentiti altri mezzi di comunicazione, i soggetti del test si sono sentiti tagliati fuori dal mondo e socialmente emarginati, soprattutto rispetto a coloro che erano ancora connessi. "Tuttavia, la maggior parte di loro ha anche riportato dei benefici nel corso dello studio. L'immagine di sé è diventata più importante di quella esterna, si sono sentiti più tranquilli nella vita di tutti i giorni e hanno sfruttato il tempo guadagnato", spiega Orth. Dopo un mese, la maggior parte di loro ha dichiarato che ora userebbe Facebook in modo più efficiente e si connetterebbe "con una frequenza meno decadente". Tuttavia, nessuno di loro voleva rinunciare completamente a Facebook in futuro.
"Siamo rimasti sorpresi da quanti hanno ammesso di essere incredibilmente dipendenti dai media. Per molti, astenersi non è una questione di volerlo, ma di poterlo fare", ha dichiarato nel comunicato stampa la direttrice dello studio Susan D. Moeller. Spesso il desiderio di tornare online era disperato e molti riferivano irrequietezza, nervosismo estremo, tensione e follia, segnali simili a quelli sperimentati dai tossicodipendenti e dagli alcolisti. I feedback molto dettagliati hanno dimostrato che è stato particolarmente difficile abbandonare i social network e i messaggi di testo. Secondo lo studio, gli studenti di età compresa tra i 18 e i 21 anni usano Facebook in continuazione, mentre le telefonate e le e-mail sono di gran lunga il secondo mezzo più utilizzato per tenersi in contatto con gli amici e rimanere informati. Moeller arriva a equiparare la vita senza social media nel mondo di oggi alla "vita senza amici e famiglia".
Studio analogo in Svizzera
In uno studio svizzero analogo, i "drogati di Facebook" hanno recentemente rinunciato alla loro abitudine per un mese intero, in cambio di una ricompensa di 300 franchi. Il responsabile dello studio, Dominik Orth, ha bloccato le password di Facebook dei soggetti del test davanti ai loro occhi. "L'inizio della rinuncia è particolarmente emozionante. Alcuni hanno detto di essersi sentiti come se fosse morta la madre, come se gli fossero state tolte le chiavi di casa o come se il loro bagaglio personale fosse stato ispezionato all'aeroporto", riferisce lo psicologo dell'agenzia Rod in un'intervista a Pressetext.
Anche se nella sperimentazione svizzera erano consentiti altri mezzi di comunicazione, i soggetti del test si sono sentiti tagliati fuori dal mondo e socialmente emarginati, soprattutto rispetto a coloro che erano ancora connessi. "Tuttavia, la maggior parte di loro ha anche riportato dei benefici nel corso dello studio. L'immagine di sé è diventata più importante di quella esterna, si sono sentiti più tranquilli nella vita di tutti i giorni e hanno sfruttato il tempo guadagnato", spiega Orth. Dopo un mese, la maggior parte di loro ha dichiarato che ora userebbe Facebook in modo più efficiente e si connetterebbe "con una frequenza meno decadente". Tuttavia, nessuno di loro voleva rinunciare completamente a Facebook in futuro.
