Les enfants et les adolescents qui jouent aux jeux vidéo ne sont pas plus gros, selon une étude
Les jeux vidéo ne semblent pas favoriser de manière significative le surpoids. C'est ce que rapportent des chercheurs dans la revue spécialisée Social Science & Medicine, après avoir analysé 20 études.
Selon ces résultats, les adultes qui jouent à l'ordinateur ou aux jeux vidéo sont certes un peu plus gros que ceux qui ne jouent pas, mais l'effet est minime. Chez les enfants et les adolescents, les chercheurs de Würzburg (Allemagne) et de Linz (Autriche) n'ont trouvé aucun lien.
Moins d'un pour cent du poids corporel des adultes peut être attribué aux jeux vidéo, rapportent les chercheurs autour de Caroline Marker de l'Institut Mensch-Computer-Medien de l'Université de Würzburg. "Les résultats ne confirment pas l'hypothèse d'un lien fort entre les jeux vidéo et le poids corporel".
Pour l'étude, les scientifiques n'ont considéré que les jeux dans lesquels les gens sont assis et appuient sur des boutons. Selon d'autres études, les jeux actifs avec des mouvements plus importants qui se répercutent sur l'écran, comme le bowling ou la danse, peuvent même prévenir l'obésité. Selon une méta-analyse de 2015, ils peuvent être aussi bénéfiques pour la santé des enfants et des adolescents que l'exercice en plein air.
En outre, une étude récente sur la motricité en Allemagne a montré que les enfants qui jouent ne bougent pas forcément moins. Cependant, les enfants et les adolescents bougent de moins en moins. Selon cette étude, l'activité physique quotidienne des 4-17 ans a diminué de plus d'un tiers (37%) au cours des douze dernières années.
Les chercheurs ne savent pas pourquoi les jeux de hasard sont associés à une légère augmentation de poids chez les adultes, mais pas chez les adolescents. "Il est possible qu'il s'agisse d'effets cumulés", explique Marker, premier auteur de l'étude. Les mécanismes qui conduisent à la prise de poids ont tendance à agir sur de longues périodes. Il est possible que les adultes aient passé plus de temps à jouer à des jeux vidéo au fil des ans que les adolescents, qui ne s'adonnent souvent que temporairement à des jeux vidéo intensifs.
Des études montrent que les adeptes de la télévision peuvent prendre beaucoup de poids. La nouvelle méta-analyse ne fournit pas de réponse claire à la question de savoir pourquoi il n'en va pas de même pour les joueurs. Les auteurs ont plusieurs explications possibles : D'une part, le jeu consomme plus d'énergie que la télévision, même si l'on est assis. D'autre part, il est plus facile de grignoter en regardant la télévision qu'en jouant. En outre, la publicité télévisée pourrait inciter à manger des plats riches en calories. (SDA)
