Vocabulaire : Que signifie "profondément détendu" ?

Oooomm (le mot anglais). En ces temps d'agitation totale, cet adjectif se propage des tapis des studios de yoga aux ordinateurs portables et aux écrans du monde du marketing et de la communication. Il faut d'abord le laisser fondre sur la langue : profondément détendu. On peut l'être aussi bien physiquement que mentalement, ou mieux encore, les deux à la fois. Et cet état est considéré comme cool ; celui qui ne l'est pas est un perdant.Les briefings, budgets, timings, mails, snaps et slacks peuvent bien vous exploser à la figure - tout le monde essaie depuis peu de ne pas être seulement détendu, non, profondément détendu. Ou, comme on le dit si bien dans le Yoga-Lingo : s'abandonner à Shavasana. Du tapis de yoga aux agencesIl est intéressant de noter que Shavasana est en fait la posture du cadavre ou de la mort, ce qui, traduit dans notre société de stress d'Europe centrale, signifie faire le mort. Dans notre système nerveux autonome, c'est le parasympathique qui s'en charge. Il constitue le pendant du système sympathique qui, dans de tels cas, donne l'alerte et déclenche l'agressivité ou la fuite en faisant monter la tension artérielle, la fréquence cardiaque, le taux de glycémie et l'adrénaline, tandis que le système parasympathique ralentit notre fréquence cardiaque. C'est certainement une bonne recette lorsqu'il s'agit de ne pas perdre totalement la tête dans l'agitation quotidienne de l'agence. Mais les choses ne se règlent pas d'elles-mêmes, elles sont simplement repoussées et finissent par devenir encore plus pesantes. Et si, du côté du client, il y a également une personne profondément détendue, il est tout à fait possible que l'on entende ensemble passer les délais et que l'on doive finalement retomber en mode stress. Oommmm.*Benno Maggi est cofondateur et CEO de Partner & Partner. Il a créé la rubrique "Vom Fach" dans le NZZ FOLIO et s'en est occupé pendant des années. Il présente et décrypte des mots et des expressions qui peuvent être utilisés soit pour bavarder, soit pour se donner de l'importance, soit pour s'énerver, soit pour jouer au Scrabble, soit simplement pour s'amuser.