Yoga à la montagne
Loin de l'agitation quotidienne et dans une ambiance charmante et élégante, le Gstaad Palace propose un séminaire de yoga : "Yoga in the Mountains", au milieu des montagnes, des forêts et des prairies du charmant Saanenland, est une symphonie des sens pour tous ceux qui recherchent l'équilibre et la détente sans pour autant renoncer à un service et une qualité de premier ordre. Après le lancement réussi de l'été dernier, le Hôtel Gstaad Palace Du 18 au 23 juin, les clients de l'hôtel profiteront d'un programme holistique qui harmonise le corps et l'esprit. Différentes séances de vinyasa et de pranayama y sont organisées pendant la journée. Le soir, les participants se détendent pendant les méditations dans le bain sonore de gong. Qu'il s'agisse de passionnés de yoga ou de débutants, les cours conviennent à tous les niveaux. La retraite est dirigée par Amanda Denton, professeur de yoga Sivananda certifiée et thérapeute en arômes et massages, et Leo Cosendai, professeur de yoga Prana Kriya, maître de gong, guérisseur sonore et réflexologue, qui viennent tous deux directement du Grace Belgravia au Gstaad Palace.Le bien-être de la tête aux piedsLes activités physiques sont accompagnées d'un plan alimentaire spécialement conçu pour la santé intestinale. Des soins de bien-être sont également au programme, notamment avec l'experte en beauté anglaise Ziggie Bergman, qui dévoilera aux participants les secrets de sa réflexologie faciale et de ses techniques anti-âge. En outre, Franz Faeh, chef exécutif du Palace, donnera un aperçu exclusif de sa philosophie d'une cuisine naturelle et légère, qui combine des éléments asiatiques avec des délices locaux, lors d'un cours de cuisine. Le soir, les clients de l'hôtel se retirent dans les chambres et suites aménagées avec goût ou s'offrent encore plus de bienfaits au Palace Spa. Tennis, golf, randonnées, équitation, VTT ou quelques longueurs dans la piscine olympique extérieure : un programme sportif actif ainsi que de nombreuses activités de loisirs peuvent être composés de manière tout à fait individuelle au Palace.
