Usare Facebook per sentirsi meglio
Secondo un nuovo studio, chi è particolarmente insoddisfatto degli obiettivi di vita raggiunti – o, per meglio dire, non raggiunti – sente un bisogno più forte di accedere a Facebook. In questo caso, la piattaforma social viene utilizzata per migliorare il proprio stato d’animo.
I risultati di uno studio condotto da Phillip Ozimek del Dipartimento di Lavoro Sociale dell'Università di Scienze Applicate di Münster evidenziano questa connessione. Insieme a Hans-Werner Bierhoff e Katharina Hamm, entrambi dell'Università Ruhr di Bochum, il professore junior di psicologia sociale e dei media ha intervistato un totale di 355 utenti di Facebook sul loro comportamento d'uso utilizzando un questionario online.
"I nostri risultati mostrano che le persone con difficoltà nella regolazione delle emozioni, in particolare, tendono a usare Facebook in modo più intenso", spiega la ricercatrice. "Le persone che non sono così brave a controllare le proprie emozioni usano le piattaforme sociali come una sorta di strumento per sentirsi meglio a breve termine".
Un altro fattore di influenza è l'orientamento al confronto sociale: "Le persone la cui autostima dipende fortemente dal confronto con gli altri usano più spesso Facebook e simili", spiega Ozimek. "Questo perché le piattaforme sociali offrono innumerevoli opportunità di presentarsi e confrontarsi con gli altri". Una panoramica dell'intero studio è attualmente disponibile sulla rivista online Psicologia attuale articolo pubblicato, disponibile all'indirizzo Fhms.eu/Articolo-Ozimek.
Ozimek è specializzato nella ricerca sui social media e nella sua tesi di laurea aveva già analizzato il motivo per cui le persone li usano. "Vengono utilizzati principalmente per l'autoregolazione", è la sua scoperta più importante. In determinate circostanze, tuttavia, i social network possono anche intensificare sentimenti negativi come la depressione, soprattutto se vengono utilizzati passivamente. Ozimek ha riassunto i suoi assunti principali nella sua teoria dell'autoregolazione sociale online. In futuro, il dottore in psicologia sta pianificando ulteriori progetti di ricerca sull'uso e l'impatto delle piattaforme sociali. Attualmente sta conducendo uno studio su "Uso dei social media e personalità" in collaborazione con l'Unità di Psicologia Clinica e Psicoterapia dell'Università della Ruhr, per il quale ha ancora bisogno di soggetti da testare.
