Conseils pour l'appel vidéo : comment avoir l'air super
Que ce soit à titre professionnel ou privé, l'utilisation des plateformes numériques de vidéoconférence est en plein boom en cette période de crise Corona. Le programme d'appel vidéo Zoom, par exemple, a enregistré plus de 2,3 milliards de visites en janvier 2021, soit une augmentation de plus de 2500 % par rapport au même mois de l'année précédente (91,9 millions de visites). Pour faire la meilleure impression possible lors d'un appel vidéo, il existe quelques astuces.
1. l'éclairage parfait du visage : de face et légèrement surélevé
1. l'éclairage parfait du visage : de face et légèrement surélevéLa règle de base la plus importante pour un bon éclairage du visage est : l'éclairage frontal ! Idéalement, la lumière devrait venir directement de l'avant, mais une source de lumière décalée de 45° maximum sur le côté est encore acceptable. Une lumière très latérale crée des ombres trop prononcées qui sont moins flatteuses. En outre, la lumière doit venir légèrement d'en haut, le mieux étant un angle d'environ 30° au-dessus du niveau des yeux. Il est préférable de tenir le visage légèrement vers le bas. Si la lumière vous éblouit, il faut la régler un peu plus haut ; mais si le menton ou le nez font trop d'ombre, il faut baisser un peu la lumière.
2. qualité de la lumière : indirecte et rougeâtre assure des ombres douces
L'éclairage ne devrait pas provenir directement de la lampe à incandescence, mais être filtré par un abat-jour, par exemple. La lumière est ainsi plus douce et projette des ombres plus douces. Des produits spéciaux comme les boîtes à lumière peuvent également être utilisés à cet effet.
3. régler la caméra légèrement en hauteur
La caméra ne doit pas être placée en dessous du niveau des yeux, car cela crée une vue moins avantageuse. Une position de la caméra à environ 30 % au-dessus du niveau des yeux est considérée comme idéale. Si vous utilisez la caméra de votre ordinateur portable, vous pouvez la surélever à l'aide de livres ou d'un support d'ordinateur portable. Une webcam peut être facilement réglée à l'aide d'un trépied. Lorsque vous parlez, regardez plus souvent la caméra et ne vous contentez pas de regarder les autres participants à l'appel, même si cela vous semble intuitivement inhabituel. Après tout, dans la "vraie vie", nous sommes habitués à regarder notre interlocuteur dans les yeux. Mais en visioconférence, regarder la caméra donne plutôt l'impression d'avoir un contact visuel réel avec votre interlocuteur.
4. rendre l'arrière-plan légèrement plus sombre que le premier plan
L'arrière-plan de la visioconférence doit en tout cas être moins éclairé que le premier plan ou la zone du visage, sinon le visage paraît trop sombre. Il faut notamment éviter de s'asseoir devant une fenêtre, car la lumière vive venant de l'arrière plonge le visage dans l'obscurité par rapport à celle-ci. L'arrière-plan doit être aussi calme et ordonné que possible. Quelques détails décoratifs tels que des plantes, des bibliothèques ou des tableaux donnent une touche personnelle à l'arrière-plan. Il ne faut cependant pas qu'il y ait trop de choses dans la zone visible de l'image, car cela détournerait l'attention.
5. les vêtements appropriés : S'il vous plaît, pas trop de couleurs vives !
Lors du choix de votre tenue, privilégiez les couleurs neutres et évitez les motifs trop marqués. Les carreaux et les rayures, en particulier, peuvent nuire à la prise de vue et entraîner des distorsions de la vidéo. Le contraste entre l'arrière-plan et le haut ne doit pas non plus être trop fort. Il est également préférable d'éviter les hauts d'une blancheur immaculée : ils peuvent refléter trop fortement la lumière.
