Gergo tecnico: cosa significa "Fomo"?

Nessuno probabilmente ammetterebbe pubblicamente di soffrirne, ma tutti ne soffriamo in qualche modo. Che si tratti di nativi digitali o di immigrati digitali. "Fomo" significa "fear of missing out", ovvero la paura di perdersi. Con l'avvento dei social media, questo fenomeno è salito improvvisamente alla ribalta, ma la maggior parte delle persone lo ha ignorato perché non sembra riguardarli. Ma ora che i telefoni cellulari hanno iniziato a mostrare quanto e per cosa sono stati usati negli ultimi sette giorni, forse vale la pena di fermarsi un attimo e chiedersi: "Perché ce l'ho? E questo indipendentemente dall'età. 

Numerosi studi stanno attualmente indagando sull'influenza dei social media sulle percezioni delle persone e mirano quindi a far luce sull'oscurità. Gli studiosi dei media partono dal presupposto che gli algoritmi di Facebook, Twitter e simili confermano gli atteggiamenti personali più di quanto li mettano in discussione. Gli studi psicologici vedono addirittura un collegamento diretto tra l'uso di Facebook e il benessere emotivo: Più spesso si usa questo mezzo, più le persone diventano insoddisfatte della loro vita reale.

Chiunque lavori in o per grandi aziende ha sicuramente incontrato Fomo nel mondo analogico. Quante volte vi siete chiesti: "Devo essere presente a questa riunione"? Chi si pone la domanda durante la riunione si rende conto del problema, ma purtroppo troppo tardi. Chi si pone la domanda prima e risponde negativamente può avere un problema dopo. Affermazioni come "Ne abbiamo discusso in tale e tale riunione" sono stressanti e molte persone tendono a partecipare a una riunione una volta di troppo piuttosto che una volta di troppo poco. 

Se pensate di perdere troppo tempo in riunioni in cui non c'è bisogno di essere presenti, o di scorrere all'infinito alla ricerca di quel post di cui tutti parleranno, dovreste chiedervi se la vostra paura è davvero giustificata. Forse vi aiuterà un vecchio rimedio dell'infanzia: fischiettate quando avete paura.